집중력향상 썸네일형 리스트형 테크 기업들의 알고리즘과 우리의 집중력: 슬로우 테크로 대응하기 테크 기업들의 알고리즘과 우리의 집중력: 슬로우 테크로 대응하기현대 사회에서 우리는 스마트폰과 인터넷 없이 생활하는 것이 거의 불가능해졌습니다. 빅테크 기업들은 인공지능(AI)과 정교한 알고리즘을 활용하여 사용자의 관심을 최대한 오래 붙잡아 두려 합니다. 유튜브, 인스타그램, 틱톡과 같은 플랫폼은 우리의 집중력을 분산시키며, 끊임없는 정보 소비를 유도합니다. 이러한 환경 속에서 우리의 집중력은 점점 약해지고 있으며, 깊이 있는 사고보다는 빠르게 소비하고 잊어버리는 패턴에 익숙해지고 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 등장한 개념이 슬로우 테크(Slow Tech) 운동입니다. 슬로우 테크는 우리가 기술을 보다 의식적으로 사용하고, 우리의 집중력을 보호하는 방법을 모색하는 철학적 접근 방식입니다. 테크 .. 더보기 디지털 미니멀리즘과 생산성 디지털 미니멀리즘과 생산성현대인은 디지털 기기를 통해 수많은 정보를 얻고, 다양한 업무를 처리하며, 소셜미디어로 연결된 세상을 살아가고 있습니다. 하지만 이러한 편리함 속에는 디지털 과부하와 산만함이라는 함정도 숨어 있습니다. 디지털 미니멀리즘은 이러한 문제를 해결하면서 생산성을 극대화하는 방법으로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 디지털 미니멀리즘이 생산성에 미치는 긍정적인 영향을 다섯 가지 측면에서 살펴보겠습니다. 목차디지털 방해 요소 최소화집중력 강화디지털 디톡스로 에너지 회복중요한 업무에 에너지 집중스트레스 감사와 만족감 향상1. 디지털 방해 요소 최소화디지털 미니멀리즘은 생산성을 높이는 첫걸음으로, 방해 요소를 제거하는 데 중점을 둡니다. 알림, 소셜미디어, 이메일과 같은 디지털 요소는 우리의 집.. 더보기 이전 1 다음
